Cos'è
Si parlerà di muscoli: il vero investimento per il futuro. Massa muscolare, forza, proteine e ruolo dell'attività fisica nella prevenzione della fragilità
Metabolismo - Armonia - Movimento
Incontri gratuiti con la dott.ssa Maria Adele Martini (Biologa Nutrizionista specializzata in Biologia applicata alla Biomedicina e Personal Trainer) su temi dedicati alla sana alimentazione e a uno stile di vita consapevole per favorire il benessere e vivere più a lungo in salute.